Archiv autora: Tomáš Mráz

Blackroll®

Co je Blackroll®? Blackroll® je moderní automasážní pomůcka, která je vhodná pro funkční trénink a manuální ošetření tkání (Self Myofascial Release – SMR). Blackroll® byl vynalezen v roce 2007 Jürgenem Dürrem v Německu, na vývoji a zdokonalování se dále podílejí: Dr. Robert Schleip – přední odborník na problematiku fascií a měkkých tkání Dr. Lutz Graumann – […]

Stanish protocol – fyzioterapie po sportovních úrazech

Naše ordinace nabízí komplexní péči po sportovních úrazech, která zahrnuje ranou péči i readaptaci na terén a návrat sportovce k aktivnímu sportu. Sportovní trauma zahrnuje veškeré poškození svalové tkáně, které omezuje pro bolest sportovní výkon. Druhy svalového zranění dle Durey-Rodineau 0 – jde o vratné poškození svalových vláken, bez poškození podpůrného aparátu 1 – nevratné […]

Dětské nohy

Při narození nejsou kosti nohou Vašeho dítěte ještě plně vyvinuty a jsou tvořeny chrupavkami. Jak nohy rostou, chrupavky se začínají měnit v kost a nohy se posilují a prodlužují. Dětské nohy nejsou miniaturní podobou dospělých nohou, jsou kratší, mají širší tvar a kuželovitě se zužují k patě. Většina dětí se rodí s plochou nohou, nemají vytvořeny klenby a […]

Nejčastější problémy v ordinaci fyzioterapeuta

Bolesti zad a páteře (krční, hrudní a bederní) VAS, LBP, lumbago, ischias, heksenšuš, radikulární syndrom, pseudoradikulární syndrom… Tyto všechny názvy jsou ve své podstatě synonymem bolestí zad. Většina těchto názvů se manifestuje bolestí, omezením pohybu, poruchou statiky páteře, zhoršením psychického stavu, pracovního/sportovního výkonu a omezením v soukromém životě. Dále je můžeme rozdělit na akutní a […]